室内空气污染中重要的就是装修了，刚装修过后室内存在数种的挥发性物质，常见的污染物有100多种，对身体健康危害较大的有甲醛、苯、氨、PM10等。

　　室内空气污染中抽烟也是比较严重的污染，室内抽烟可致使PM2.5暴增12倍。甲醛检测公司数据显示，PM2.5每增加5微克/立方米，风险增加18%。PM10增加10微克/立方米，vv风险增加22%。而且"二手烟"也会给家人的健康造成隐患。

　　厨房油烟也会导致污染，在厨房做饭时使用煤气，其二氧化氮含量是外面的3倍，粉尘浓度也高于室外空气质量水平。炒菜时油脂燃点常达到200摄氏度以上，释放的有害物会对鼻、眼、咽喉黏膜产生强烈的刺激，会诱发其他病症机会。

　　室外空气污染的构成：

　　室外的空气污染主要是PM2.5，而室内空气污染主要是装修或在室内抽烟、厨房油烟等带来的污染。这两种污染都属于慢性伤害，会对人体健康造成危害。

　　室外空气污染有雾霾、工业废气、汽车尾气等污病炎等疾病。

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